La vitamina A è introdotta nell'organismo attraverso gli alimenti in due forme: direttamente come vitamina A (retinolo), attraverso cibi di origine animale. come provitamina A (carotenoidi), precursore della vitamina, mediante cibi di origine vegetale.

La vitamina K si trova perlopiù in alimenti di origine vegetale come spinaci, pomodori, cavoli, cime di rapa, ma è presente anche nel fegato.

La prenotazione di uno dei pacchetti e la richiesta del voucher di See Sicily avviene tramite una delle diverse agenzie viaggi e tour operator abilitati (lista). L'agenzia vi proporrà tutte le occasioni e vi guiderà all'attivazione del voucher.

Metti i pennarelli nell'acqua con la punta rivolta verso l'alto. Prima di tutto togli il tappino e poi immergili finché la punta in feltro è completamente sommersa. Lasciali in questa posizione per circa 5 minuti. Un po' dell'inchiostro si scaricherà nell'acqua, ma è del tutto normale.

Con questo terzo metodo, facile da utilizzare, sappiamo che quando iniziano a formarsi bolle di piccole dimensioni, dette “occhio di granchio”, la temperatura dell'acqua è all'incirca a 70 gradi. Quando le bollicine sono sostituite da bolle più grandi, dette “occhio di pesce”, la temperatura è sui 90 gradi.